לפרט
טיפול פרטני
למי מתאים
מתאים למי שמתמודד עם חרדה, דיכאון, קשיים חברתיים, משבר אישי, תחושת תקיעות או רצון לצמיחה אישית.
מצבים נפוצים שמביאים לטיפול
- חרדה חברתית, התקפי פאניקה, חרדה כללית
- דיכאון, עצבות מתמשכת, חוסר מוטיבציה
- קשיי שינה, רגיעה, התמודדות עם לחץ
- משברי חיים: אובדן, מעברים, שינויים גדולים
מה קורה בפגישה הראשונה
מכירות עם המטפל/ת, שיח על מה שהביא לטיפול ועל היעדים, בניית תוכנית ראשונית. אין התחייבות לתהליך בשלב זה.
שיטות טיפול אצלנו
CBT, טיפול דינמי, EMDR, ממוקד פתרון, טיפול באומנויות, טיפול בעזרת בעלי חיים. ההתאמה נעשית עם המטפל, לא מראש.
לזוג
טיפול זוגי ומשפחתי
למי מתאים
טיפול זוגי יכול להתאים לזוגות המבקשים לשפר את התקשורת, להתמודד עם משבר, לבנות מחדש אמון או לקבל ליווי בתקופת שינוי.
מצבים נפוצים
- קושי בתקשורת או ריבוי ויכוחים
- משבר אמון או פגיעה בזוגיות
- מתח סביב הורות, משפחת מוצא או כספים
- התמודדות עם שינויים: לידה, מעבר דירה, שינוי תעסוקתי
מה קורה בפגישה הראשונה
שני בני הזוג נפגשים עם המטפל/ת, משתפים כל אחד את הזווית שלו, ובונים יחד יעדים ראשוניים לתהליך.
שיטות
טיפול זוגי ומשפחתי מערכתי. חלק מהמטפלים משלבים ייעוץ נישואין רבני כחלק מהתהליך.
לילדים ונוער
טיפול לילדים ובני נוער
למי מתאים
ילדים ובני נוער שמתמודדים עם חרדה, קשיים חברתיים, קשיים בלימודים, שינויים משפחתיים או קושי רגשי אחר. הטיפול נעשה בשיתוף מלא עם ההורים.
מצבים נפוצים
- חרדות ילדות, פחדים, קושי בפרידה
- קשיים חברתיים, בריונות, בדידות
- שינויים משפחתיים: גירושין, מעבר, אובדן
- קשיי התארגנות, ריכוז, התמודדות עם לחץ לימודים
מה קורה בפגישה הראשונה
מפגש ראשוני עם ההורים לבד, ולאחריו מפגש עם הילד/נוער. נבנה יחד תוכנית שכוללת שיתוף מתאים של ההורים לאורך התהליך.
שיטות
טיפול במשחק, טיפול באומנות, CBT מותאם לילדים, וליווי הורי. ההתאמה לשיטה נעשית בהתאם לגיל ולצורך.
למשפחה
טיפול משפחתי
למי מתאים
משפחות שחוות מתחים, קשיי תקשורת, שינויים מרכזיים או רצון לחזק את הקשר המשפחתי.
מצבים נפוצים
- קונפליקטים בין דורות או בין אחים
- התמודדות משפחתית עם משבר או אובדן
- שינויים: נישואי ילדים, לידה, מעבר
- קושי בהצבת גבולות ובשיתוף פעולה
מה קורה בפגישה הראשונה
מפגש עם ההורים (ולעיתים עם הילדים הבוגרים) להבנת הדינמיקה, ובניית יעדים משותפים.
שיטות
טיפול משפחתי מערכתי, ייעוץ נישואין, ושילוב של הדרכת הורים.
טראומה
טיפול בטראומה ו-PTSD
למי מתאים
מי שחווה אירוע טראומתי — תאונה, אובדן, פגיעה, חשיפה לאירוע קשה — ומתמודד עם פלאשבקים, חרדה, קושי בשינה או תחושת חוסר-ביטחון מתמשכת.
מצבים נפוצים
- פלאשבקים, זיכרונות חוזרים, סיוטים
- הימנעות ממקומות או מצבים מסוימים
- רגישות יתר, קושי להירגע, חרדה גופנית
- תחושת ניתוק, ריקנות או חוסר אמון
מה קורה בפגישה הראשונה
שיח מכבד ולא-חוקרני. אין צורך לתאר את הטראומה בפרוטרוט בפגישה הראשונה — המטפל/ת יובילו בקצב שלכם.
שיטות
EMDR, טיפול דינמי וגישות נוספות מבוססות מחקר. הפנייה לטיפול בטראומה יכולה להיעשות גם ישירות לעמוד טיפול בטראומה.
אבחון
אבחונים והערכות
למי מתאים
כאשר יש שאלה מקצועית שדורשת הערכה מעמיקה — הערכה ראשונית, אבחון פסיכו-דיאגנוסטי או הערכת סיכון — כדי לכוון את התהליך הטיפולי בצורה מדויקת יותר.
מצבים נפוצים
- חוסר ודאות לגבי אופי הקושי
- צורך בחוות דעת לצורך המשך טיפול
- הערכת סיכון במצבי משבר
- הפניה להשלמות ביטוח לאומי או קופת חולים
מה קורה בפגישה הראשונה
שיחה מקצועית מעמיקה, ולעיתים שאלונים או כלים מילוליים. התוצאה היא חוות דעת כתובה והמלצות להמשך.
פרטים נוספים
ניתן לקרוא על סוגי האבחון בעמוד אבחונים.
